Ce cours travaille plusieurs muscles, améliore ton cardio et surtout, rééduque tes abdominaux suite à ton accouchement. Il convient également aux femmes enceintes. Ce cours développe différentes habiletés sociales pour ton poupon! Et surtout, il t'aide à prendre du temps pour toi, pour ton corps, ta santé et ton esprit.
La femme doit avoir eu l’autorisation de son médecin pour le retour à l’entraînement post-accouchement avant l'inscription.
Pour femme enceinte et parent avec bébé.
Corinne Mazerolle
Kinésiologue
Clientèle : Tous les âges
Durée du cours : 50 minutes
Automne | Hiver | Deux sessions | ||
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Cours de groupe 1 cours / semaine |
Régulier Étudiant/aîné (rabais) |
125 $ - 10 % |
167 $ - 10 % |
263 $ - 10 % |
Cours de groupe 2 cours / semaine |
Régulier Étudiant/aîné (rabais) |
225 $ - 10 % |
301 $ - 10 % |
497 $ - 10 % |
Combiné 1 cours / semaine + salle d'entrainement |
Régulier Étudiant/aîné (rabais) |
225 $ - 10 % |
301 $ - 10 % |
497 $ - 10 % |
*Plus taxes
Lundi | 12:00 | - | - |
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Mardi | - | - | - |
Mercredi | 12:00 | - | - |
Jeudi | - | - | - |
Vendredi | - | - | - |
Samedi | - | - | - |
Dimanche | - | - | - |